痛經(jīng)可通過(guò)布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解，通常由前列腺素分泌過(guò)多、子宮收縮異常、盆腔器質(zhì)性疾病、內(nèi)分泌紊亂及精神因素等原因引起。
1、布洛芬：
布洛芬是非甾體抗炎藥，通過(guò)抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。適用于原發(fā)性痛經(jīng)，能有效緩解中度疼痛。胃腸道敏感者需謹(jǐn)慎使用，建議餐后服用以減少刺激。用藥期間避免飲酒，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)腎功能。
2、對(duì)乙酰氨基酚：
對(duì)乙酰氨基酚通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解疼痛，適用于輕度至中度痛經(jīng)。與布洛芬相比對(duì)胃腸道刺激較小，但過(guò)量可能造成肝損傷。每日用量不宜超過(guò)4000毫克，合并肝病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
3、萘普生：
萘普生同為前列腺素合成抑制劑，鎮(zhèn)痛效果可持續(xù)8-12小時(shí)。對(duì)經(jīng)期腰骶部酸痛效果顯著，但可能增加心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者使用時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓，避免與抗凝藥物聯(lián)用。建議在月經(jīng)來(lái)潮前1-2天開始服用。
4、短效避孕藥：
屈螺酮炔雌醇片等復(fù)方口服避孕藥可通過(guò)抑制排卵調(diào)節(jié)激素水平，減少子宮內(nèi)膜前列腺素生成。適用于合并月經(jīng)紊亂的痛經(jīng)患者，需連續(xù)服用21天。吸煙者及血栓高風(fēng)險(xiǎn)人群禁用，用藥初期可能出現(xiàn)突破性出血。
5、中成藥：
元胡止痛片、婦科千金片等中成藥具有活血化瘀功效，適合氣血不暢型痛經(jīng)。需經(jīng)中醫(yī)辨證使用，療程一般持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期?？赡艹霈F(xiàn)輕微消化道反應(yīng)，與西藥聯(lián)用需間隔2小時(shí)服用。
痛經(jīng)期間建議保持腹部保暖，可用熱敷袋緩解痙攣。飲食選擇溫性食物如紅糖姜茶、桂圓紅棗湯，避免生冷刺激。規(guī)律進(jìn)行瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。記錄月經(jīng)周期及疼痛特點(diǎn)，若出現(xiàn)持續(xù)加重、非經(jīng)期疼痛或異常出血，需及時(shí)排查子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。建立健康作息，保證7-8小時(shí)睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。
