記憶力減退可通過(guò)藥物干預(yù)改善，常用藥物有多奈哌齊、美金剛、奧拉西坦等。藥物選擇需根據(jù)病因決定，主要與阿爾茨海默病、腦血管病變、營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素相關(guān)。
1、多奈哌齊：
多奈哌齊是膽堿酯酶抑制劑，適用于輕中度阿爾茨海默病。該藥通過(guò)增加大腦乙酰膽堿濃度改善認(rèn)知功能，常見(jiàn)不良反應(yīng)包括惡心、腹瀉等消化道癥狀。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。
2、美金剛：
美金剛作為NMDA受體拮抗劑，用于中重度阿爾茨海默病治療。其作用機(jī)制為調(diào)節(jié)谷氨酸神經(jīng)傳遞，可能延緩病情進(jìn)展。需注意頭暈、嗜睡等副作用，腎功能不全者需調(diào)整劑量。
3、奧拉西坦：
奧拉西坦屬于腦代謝改善劑，適用于腦血管病導(dǎo)致的記憶力障礙。通過(guò)促進(jìn)腦細(xì)胞能量代謝增強(qiáng)記憶功能，不良反應(yīng)較少，偶見(jiàn)輕度胃腸道不適。需避免與抗凝藥物聯(lián)用。
4、維生素B族：
維生素B1、B6、B12缺乏可能導(dǎo)致記憶力下降。這類(lèi)維生素參與神經(jīng)遞質(zhì)合成，補(bǔ)充后能改善營(yíng)養(yǎng)缺乏性認(rèn)知障礙。建議通過(guò)血檢確認(rèn)缺乏后再行補(bǔ)充，過(guò)量可能引起周?chē)窠?jīng)病變。
5、銀杏葉提取物：
銀杏葉提取物具有改善腦循環(huán)作用，對(duì)年齡相關(guān)性記憶減退可能有效。其活性成分可清除自由基，但起效較慢需長(zhǎng)期服用。需注意與抗血小板藥物的相互作用。
改善記憶力需綜合干預(yù)，除藥物外建議保持地中海飲食模式，適量攝入深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等可促進(jìn)腦部血液循環(huán)。保證7-8小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠，通過(guò)認(rèn)知訓(xùn)練如閱讀、棋牌游戲等刺激大腦活性。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖等基礎(chǔ)指標(biāo)，避免吸煙、過(guò)量飲酒等損害認(rèn)知功能的行為。若記憶力持續(xù)惡化或伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
