宮腹腔鏡手術(shù)后建議至少等待4周再恢復(fù)同房。術(shù)后過早進行性行為可能增加感染風(fēng)險或影響傷口愈合，具體恢復(fù)時間需根據(jù)手術(shù)類型、個人體質(zhì)及術(shù)后復(fù)查結(jié)果綜合評估。
術(shù)后恢復(fù)時間的影響因素：
手術(shù)范圍是決定恢復(fù)時間的關(guān)鍵因素。單純診斷性宮腔鏡或無創(chuàng)操作如子宮內(nèi)膜息肉切除恢復(fù)較快，2-3周后可逐步恢復(fù)；涉及子宮肌層切開如子宮肌瘤剔除或輸卵管整形等復(fù)雜手術(shù)，需嚴格遵醫(yī)囑延長至6-8周。術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血或持續(xù)腹痛者需延遲同房時間，直至癥狀完全消失并經(jīng)醫(yī)生確認。
術(shù)后同房的注意事項：
恢復(fù)同房前需確保陰道無異常分泌物，傷口完全愈合。初期建議使用避孕套降低感染風(fēng)險，動作需輕柔避免牽拉傷口。若出現(xiàn)同房后出血、劇烈腹痛或發(fā)熱，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。術(shù)后首次月經(jīng)來潮后復(fù)查無異常者，通常可視為安全恢復(fù)期
術(shù)后恢復(fù)期需保持外陰清潔，每日溫水清洗并更換內(nèi)褲。飲食上增加蛋白質(zhì)如魚肉、豆制品和維生素C如柑橘、獼猴桃攝入促進組織修復(fù)，避免辛辣刺激食物。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳等可能造成感染的活動，可進行散步等低強度運動，但需避免提重物或劇烈運動。定期復(fù)查超聲確認盆腔恢復(fù)情況，術(shù)后3個月內(nèi)建議采取可靠避孕措施。
