放置曼月樂(lè)環(huán)的最佳時(shí)間通常為月經(jīng)周期的第3-7天，此時(shí)子宮內(nèi)膜較薄且宮頸口微開(kāi)，便于操作且減少不適感。
月經(jīng)周期第3-7天是生理上的理想窗口期。這一時(shí)期子宮內(nèi)膜處于增殖早期，厚度適中，環(huán)體放置后能更快適應(yīng)宮腔環(huán)境。同時(shí)雌激素水平回升，宮頸黏液稀薄，可降低置入難度。產(chǎn)后女性需等待子宮完全復(fù)舊，順產(chǎn)建議滿(mǎn)6周后放置，剖宮產(chǎn)則需間隔3個(gè)月以上。哺乳期女性需排除妊娠可能后再操作。
人工流產(chǎn)后可立即放置曼月樂(lè)環(huán)，能同步實(shí)現(xiàn)避孕和預(yù)防宮腔粘連的雙重效果。但需確認(rèn)宮腔無(wú)組織殘留，術(shù)后出血量需穩(wěn)定在正常范圍。更年期女性需在絕經(jīng)前1-2年放置，既能調(diào)節(jié)月經(jīng)紊亂，又可延續(xù)避孕效果至完全絕經(jīng)。存在子宮肌瘤或腺肌癥者，建議在癥狀緩解期放置，避開(kāi)經(jīng)量過(guò)多的時(shí)段。
放置前需完成婦科檢查排除陰道炎、宮頸病變等禁忌癥。術(shù)后兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活，定期超聲復(fù)查環(huán)位。日常可配合凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌支撐力，飲食注意補(bǔ)充鐵質(zhì)和維生素E，減少生冷辛辣食物攝入以維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血需及時(shí)返診評(píng)估。
