拔牙后傷口完全愈合通常需要1-3個(gè)月，牙齦組織初步恢復(fù)約需1-2周。具體時(shí)間因個(gè)體差異、拔牙難度及術(shù)后護(hù)理而異。
1、術(shù)后初期恢復(fù)1-7天：
拔牙后24小時(shí)內(nèi)血凝塊形成，48小時(shí)腫脹達(dá)到高峰，3天后逐漸消退。此階段需避免吮吸傷口、劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食過硬食物，防止干槽癥發(fā)生。術(shù)后72小時(shí)內(nèi)可冰敷減輕腫脹，后期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2、軟組織愈合期1-2周：
牙齦組織在7-14天基本閉合，但內(nèi)部仍處于修復(fù)狀態(tài)。此時(shí)可恢復(fù)正常飲食，但仍需避免用患側(cè)咀嚼。若為阻生智齒拔除，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至3周，需特別注意口腔衛(wèi)生，使用生理鹽水含漱減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
3、骨組織重建期1-3個(gè)月：
牙槽骨修復(fù)需要更長(zhǎng)時(shí)間，簡(jiǎn)單拔牙約1個(gè)月完成骨改建，復(fù)雜拔牙或骨質(zhì)較差者需3個(gè)月以上。此期間可能出現(xiàn)牙槽嵴吸收現(xiàn)象，若計(jì)劃種植修復(fù)，建議在拔牙后3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。
術(shù)后恢復(fù)期間建議選擇溫涼軟食如雞蛋羹、南瓜粥等，避免辛辣刺激食物。24小時(shí)后可輕柔刷牙，但需避開傷口區(qū)域。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、異味分泌物或發(fā)熱超過38.5℃，需及時(shí)復(fù)診。適度散步有助于促進(jìn)血液循環(huán)，但拔牙后3天內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及高空作業(yè)。吸煙飲酒會(huì)延遲愈合，建議至少戒煙酒2周。老年人或糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。
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