試管嬰兒成功妊娠后，建議在孕12周即孕早期結(jié)束后再考慮同房。此時(shí)胚胎著床已穩(wěn)定，流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)顯著降低。
1、孕早期0-12周需避免同房的原因：
孕早期胚胎處于關(guān)鍵發(fā)育階段，宮頸尚未完全閉合，同房可能刺激子宮收縮或引發(fā)感染。試管嬰兒妊娠本身存在較高流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，尤其是激素水平波動(dòng)較大時(shí)。臨床數(shù)據(jù)顯示，約80%的流產(chǎn)發(fā)生在孕早期，過(guò)早同房可能增加這一風(fēng)險(xiǎn)。此階段孕婦常伴有惡心、乏力等早孕反應(yīng)，身體適應(yīng)性較差。
2、孕中期13-28周相對(duì)安全期：
孕中期胎盤(pán)形成完善，妊娠狀態(tài)趨于穩(wěn)定。若無(wú)胎盤(pán)低置、宮頸機(jī)能不全等并發(fā)癥，可適度同房。需注意選擇不會(huì)壓迫腹部的體位，動(dòng)作需輕柔，持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。若出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況需立即停止。建議同房頻率控制在每周1-2次，且需使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
3、孕晚期29周后的注意事項(xiàng)：
孕晚期子宮敏感度增高，同房可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。特別是試管嬰兒多胎妊娠、前置胎盤(pán)等情況必須禁止同房。正常單胎妊娠者若胎位正常、無(wú)妊娠高血壓等并發(fā)癥，可在醫(yī)生評(píng)估后酌情考慮，但孕36周后應(yīng)完全停止。此階段建議通過(guò)愛(ài)撫等非插入式親密行為替代。
試管嬰兒妊娠全程需保持外陰清潔，每日用溫水清洗1-2次，選擇純棉透氣內(nèi)褲。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉、豆制品，每日補(bǔ)充0.4-0.8毫克葉酸。避免劇烈運(yùn)動(dòng)但可進(jìn)行孕婦瑜伽、散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，控制每日步數(shù)在6000步以?xún)?nèi)。定期監(jiān)測(cè)血壓和血糖，孕20周后建議使用托腹帶減輕腰部壓力。出現(xiàn)任何異常宮縮或分泌物增多情況需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
