使用防曬產(chǎn)品后仍有可能被曬黑。防曬產(chǎn)品主要作用是減少紫外線對皮膚的傷害,但無法完全阻擋所有紫外線。
防曬產(chǎn)品通過物理或化學(xué)方式阻擋紫外線,物理防曬劑如二氧化鈦、氧化鋅能反射紫外線,化學(xué)防曬劑如阿伏苯宗、奧克立林可吸收紫外線。防曬效果取決于防曬指數(shù)、涂抹量及補(bǔ)涂頻率。紫外線中的UVA能穿透云層和玻璃,導(dǎo)致皮膚變黑和老化,UVB則引起曬傷。即使使用高倍數(shù)防曬產(chǎn)品,長時間暴露在陽光下仍可能導(dǎo)致皮膚色素沉著。
為減少曬黑風(fēng)險,建議選擇廣譜防曬產(chǎn)品,同時結(jié)合遮陽帽、太陽鏡等物理防護(hù)措施。戶外活動時每兩小時補(bǔ)涂一次防曬霜,游泳或出汗后需及時補(bǔ)涂。日??啥嗍秤酶缓S生素C、維生素E的食物,有助于抗氧化和減輕紫外線傷害。適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動,避免正午時段外出,也能有效降低曬黑概率。