孕婦可以接種流感疫苗。流感疫苗對孕婦和胎兒均安全有效，孕期接種能顯著降低流感相關(guān)并發(fā)癥風(fēng)險。
1、孕期接種流感疫苗的科學(xué)依據(jù)：
妊娠期免疫系統(tǒng)變化使孕婦更易感染流感且癥狀較重。滅活流感疫苗不含活病毒，不會通過胎盤影響胎兒。世界衛(wèi)生組織建議孕婦在流感季優(yōu)先接種，孕中晚期接種效果最佳。疫苗誘導(dǎo)的抗體可通過胎盤傳遞給新生兒，提供出生后6個月內(nèi)的被動免疫保護(hù)。
2、接種注意事項(xiàng)：
應(yīng)選擇三價或四價滅活疫苗，避免使用減毒活疫苗。有雞蛋過敏史者需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)監(jiān)護(hù)下接種。接種后可能出現(xiàn)注射部位紅腫或低熱，這些反應(yīng)通常48小時內(nèi)自行緩解。若孕期合并自身免疫性疾病或嚴(yán)重慢性病，需由產(chǎn)科與免疫科醫(yī)生聯(lián)合評估接種方案。
除疫苗接種外，孕婦需保持每日30分鐘溫和運(yùn)動如孕婦瑜伽，增強(qiáng)心肺功能；飲食注意補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果，以及含鋅量高的牡蠣、瘦肉；居家護(hù)理建議每日開窗通風(fēng)3次，每次不少于15分鐘，外出佩戴口罩避免人群聚集。出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難等癥狀時需立即產(chǎn)科就診。
