過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
1、避免接觸過敏原
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原?；ǚ圻^敏者在花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩和眼鏡。塵螨過敏者應(yīng)保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。動物皮屑過敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物或減少與寵物接觸。霉菌過敏者應(yīng)保持室內(nèi)干燥，避免潮濕環(huán)境。冷空氣過敏者應(yīng)注意保暖，外出時佩戴口罩。
2、鼻腔沖洗
鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥?？墒褂蒙睇}水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器進(jìn)行沖洗。沖洗時注意水溫適宜，動作輕柔，避免用力過猛導(dǎo)致鼻黏膜損傷。鼻腔沖洗可每日進(jìn)行，尤其在接觸過敏原后及時沖洗效果更佳。長期堅持鼻腔沖洗有助于改善鼻部癥狀。
3、藥物治療
藥物治療是過敏性鼻炎的常用方法。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可有效緩解鼻部炎癥?？菇M胺藥如氯雷他定、西替利嗪可減輕打噴嚏和鼻癢癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉可改善鼻塞和流涕。減充血劑如偽麻黃堿可短期緩解鼻塞，但不宜長期使用。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。
4、免疫治療
免疫治療適用于癥狀嚴(yán)重且藥物治療效果不佳的患者。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高患者對過敏原的耐受性。免疫治療療程較長，通常需要3-5年，但療效持久，可改變疾病自然進(jìn)程。治療期間可能出現(xiàn)局部或全身不良反應(yīng)，需在專業(yè)醫(yī)生監(jiān)測下進(jìn)行。免疫治療對單一過敏原引起的過敏性鼻炎效果較好。
5、手術(shù)治療
手術(shù)治療適用于伴有明顯解剖結(jié)構(gòu)異?；蛩幬镏委煙o效的頑固性病例。下鼻甲成形術(shù)可縮小肥大的下鼻甲，改善鼻腔通氣。鼻中隔偏曲矯正術(shù)可糾正偏曲的鼻中隔，緩解鼻塞癥狀。翼管神經(jīng)切斷術(shù)可減少鼻腔分泌物，但可能引起眼干等并發(fā)癥。手術(shù)治療需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，術(shù)后仍需配合藥物治療和生活方式調(diào)整。
過敏性鼻炎患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物。室內(nèi)保持適宜溫濕度，定期通風(fēng)換氣。外出時注意防護(hù)，避免接觸過敏原。癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。長期管理過敏性鼻炎需要患者積極配合，堅持規(guī)范治療，才能有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。
