祛痘需要綜合治療，目前最有效的方法包括藥物治療、日常護(hù)理和生活方式調(diào)整。
藥物治療方面，醫(yī)生常開具維A酸類藥膏、抗生素類藥膏和過氧化苯甲酰制劑。維A酸類藥膏能調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，減少毛囊堵塞；抗生素類藥膏可抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖；過氧化苯甲酰制劑具有殺菌和溶解角質(zhì)作用。口服藥物包括抗生素、抗雄激素藥物和異維A酸，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
1、日常護(hù)理要點(diǎn)：
保持皮膚清潔是關(guān)鍵，建議使用溫和的弱酸性潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。清潔后使用不含酒精的保濕產(chǎn)品，維持水油平衡。防曬必不可少，紫外線會加重炎癥后色素沉著。避免用手?jǐn)D壓痘痘，防止感染和瘢痕形成。
2、生活方式調(diào)整：
飲食上減少高糖、高脂和乳制品攝入，這些食物可能刺激皮脂腺分泌。保證充足睡眠，規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。適當(dāng)運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝，但運(yùn)動后要及時(shí)清潔皮膚。管理壓力水平，長期緊張狀態(tài)會加重痤瘡。
對于頑固性痤瘡，可考慮光動力療法、紅藍(lán)光治療等物理方法。光動力療法能選擇性破壞皮脂腺，減少油脂分泌；紅藍(lán)光具有殺菌和抗炎作用?；瘜W(xué)換膚如果酸換膚、水楊酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落，改善毛囊堵塞。治療期間要耐心，痤瘡改善通常需要4-8周。若出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)等嚴(yán)重痤瘡，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免遺留瘢痕。建立長期護(hù)膚習(xí)慣，即使痤瘡消退后也要維持基礎(chǔ)護(hù)理，防止復(fù)發(fā)。
