口臭可通過口腔清潔、益生菌調(diào)節(jié)、消化酶補(bǔ)充、抗菌藥物、中成藥等方式治療?？诔敉ǔＳ煽谇患?xì)菌滋生、胃腸道功能紊亂、幽門螺桿菌感染、牙周疾病、鼻咽部炎癥等原因引起。

1、口腔清潔：牙菌斑和食物殘?jiān)l(fā)酵是口臭主要誘因，使用含氯己定或聚維酮碘的漱口水可抑制厭氧菌。配合巴氏刷牙法清潔舌苔，減少揮發(fā)性硫化物產(chǎn)生。牙線輔助清理牙縫能降低牙齦炎風(fēng)險(xiǎn)。

2、益生菌調(diào)節(jié)：腸道菌群失衡導(dǎo)致的口臭可服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌二聯(lián)活菌等制劑。每日攝入300g無糖酸奶補(bǔ)充乳桿菌，配合膳食纖維攝入改善腸道環(huán)境，緩解功能性消化不良引發(fā)的口氣問題。

3、消化酶輔助：胰腺功能不足或暴飲暴食者適合服用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊。餐后嚼服木瓜蛋白酶片有助于蛋白質(zhì)分解，減少胃內(nèi)食物滯留產(chǎn)生的腐臭味。需避免與抗酸劑同服影響藥效。

4、抗菌治療：幽門螺桿菌陽性患者需采用四聯(lián)療法，包含奧美拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林和克拉霉素。牙周膿腫引起的口臭可能需甲硝唑聯(lián)合阿奇霉素，用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。

5、中成藥調(diào)理：胃熱型口臭適用藿香清胃膠囊，脾虛濕盛者可用香砂六君丸。含服冰硼散可緩解口腔潰瘍伴隨的異味，陰虛火旺者長(zhǎng)期服用知柏地黃丸有助于調(diào)節(jié)體質(zhì)。

改善口臭需建立每日兩次巴氏刷牙習(xí)慣，使用沖牙器清理牙周袋。飲食避免洋蔥大蒜等刺激性食物，增加芹菜蘋果等膳食纖維攝入。持續(xù)兩周未緩解需排查糖尿病酮癥、扁桃體結(jié)石等病理性因素，牙周炎患者每半年接受一次專業(yè)潔治。