維生素E通常不建議長期每日服用，健康人群通過均衡飲食即可滿足需求。過量補(bǔ)充可能引發(fā)凝血障礙、胃腸道反應(yīng)、肝功能異常、免疫抑制及增加出血風(fēng)險。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、凝血障礙：
維生素E具有抗凝作用，每日超量攝入可能干擾維生素K依賴性凝血因子合成。臨床表現(xiàn)為皮下瘀斑、鼻出血等癥狀，服用華法林等抗凝藥物者風(fēng)險更高。
2、消化道不適：
長期大劑量服用可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心、腹瀉等反應(yīng)。脂溶性特性使過量維生素E易在體內(nèi)蓄積，加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
3、肝功能異常：
每日攝入超過400國際單位可能升高轉(zhuǎn)氨酶水平。肝功能受損者代謝能力下降，更易出現(xiàn)維生素E蓄積中毒。
4、免疫抑制：
動物實驗顯示超生理劑量維生素E可能抑制中性粒細(xì)胞功能。免疫功能低下人群需謹(jǐn)慎評估補(bǔ)充必要性。
5、出血風(fēng)險：
術(shù)前兩周應(yīng)停用高劑量維生素E，每日補(bǔ)充超過300毫克可能延長凝血酶原時間，增加手術(shù)出血概率。
健康成人每日維生素E適宜攝入量為14毫克，堅果、種子油、綠葉蔬菜等天然食物是更安全的來源。備孕女性、脂肪吸收障礙患者等特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，避免自行長期服用補(bǔ)充劑。定期監(jiān)測血清維生素E水平可有效預(yù)防過量風(fēng)險，出現(xiàn)頭痛、肌無力等中毒癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)。
