慢性盆腔炎患者需要避免辛辣刺激、生冷食物、高糖高脂飲食、酒精及發(fā)物。主要有辣椒、冰鎮(zhèn)飲品、油炸食品、酒類(lèi)、海鮮等。
1、辛辣刺激
辣椒、花椒等辛辣調(diào)料可能刺激盆腔充血，加重炎癥反應(yīng)。慢性盆腔炎患者胃腸功能較弱，辛辣食物易引發(fā)腹痛腹瀉，干擾藥物吸收。烹飪時(shí)建議用蔥姜蒜替代辣椒調(diào)味，減少對(duì)黏膜的刺激。
2、生冷食物
冰鎮(zhèn)飲料、生魚(yú)片等低溫食物會(huì)導(dǎo)致盆腔血管收縮，影響局部血液循環(huán)。中醫(yī)認(rèn)為生冷傷陽(yáng)氣，可能加重下腹墜脹感。建議飲用溫水，水果可常溫食用或蒸煮后食用。
3、高糖高脂
蛋糕、肥肉等高熱量食物會(huì)促進(jìn)體內(nèi)炎癥因子釋放。過(guò)多糖分?jǐn)z入可能破壞陰道菌群平衡，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。烹飪宜采用清蒸、燉煮方式，選擇橄欖油等健康油脂。
4、酒精飲品
啤酒、白酒等含酒精飲料會(huì)擴(kuò)張血管，加劇盆腔充血狀態(tài)。酒精代謝產(chǎn)物可能降低抗生素療效，延長(zhǎng)治療周期。治療期間應(yīng)嚴(yán)格戒酒，愈后也需控制飲酒量。
5、發(fā)物海鮮
蝦蟹等海鮮及羊肉、鵝肉等發(fā)物可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，加重炎癥癥狀。部分海產(chǎn)品嘌呤含量高，可能影響尿酸代謝?？商鎿Q為淡水魚(yú)、雞肉等低敏優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。
慢性盆腔炎患者日常應(yīng)保持飲食清淡，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等新鮮蔬果，適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶。注意勞逸結(jié)合，避免久坐壓迫盆腔，每日可進(jìn)行半小時(shí)散步等溫和運(yùn)動(dòng)。治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查血常規(guī)及盆腔超聲，觀察炎癥指標(biāo)變化。若出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物增多等情況需及時(shí)就醫(yī)。
