眼睛被打了一下眼白發(fā)紅可通過冷敷、抗炎滴眼液、人工淚液、避免揉眼、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。眼白發(fā)紅通常由結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、角膜損傷、鞏膜炎、虹膜睫狀體炎等原因引起。
1、冷敷
受傷后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋或冷毛巾包裹后敷于閉合的眼瞼，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血和腫脹，但需避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷期間注意觀察視力變化，若出現(xiàn)視物模糊需立即停止。
2、抗炎滴眼液
妥布霉素地塞米松滴眼液可減輕創(chuàng)傷性炎癥，普拉洛芬滴眼液能緩解非感染性充血，雙氯芬酸鈉滴眼液適用于外傷后疼痛控制。使用前需清潔雙手，滴藥時(shí)避免瓶口接觸眼部。抗炎藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用，長期應(yīng)用可能誘發(fā)青光眼或角膜損傷。
3、人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液能修復(fù)角膜上皮，聚乙烯醇滴眼液可緩解干眼癥狀，羧甲基纖維素鈉滴眼液適合長時(shí)間潤滑。人工淚液不含防腐劑可每日使用4-6次，使用時(shí)將下眼瞼輕輕下拉形成結(jié)膜囊后滴入。若伴隨畏光或異物感應(yīng)停用并就診。
4、避免揉眼
外力撞擊后揉眼可能加重結(jié)膜血管破裂或引發(fā)角膜擦傷。建議佩戴平光護(hù)目鏡保護(hù)患眼，睡眠時(shí)使用眼罩防止無意識(shí)揉搓。日常減少電子產(chǎn)品使用時(shí)長，閱讀時(shí)保持40厘米以上距離以降低眼疲勞誘發(fā)的揉眼沖動(dòng)。
5、及時(shí)就醫(yī)
若紅眼持續(xù)超過72小時(shí)伴視力下降、瞳孔變形、眼壓升高或閃光感，需排查虹膜根部離斷、晶狀體脫位等嚴(yán)重?fù)p傷。急診處理包括前房穿刺、虹膜縫合等手術(shù)，后期可能需糖皮質(zhì)激素球結(jié)膜下注射控制炎癥。兒童患者出現(xiàn)哭鬧拒光提示可能眼內(nèi)出血。
傷后48小時(shí)內(nèi)避免熱水浴、劇烈運(yùn)動(dòng)等增加眼壓的行為，睡眠時(shí)墊高枕頭促進(jìn)血液回流。飲食增加深色蔬菜補(bǔ)充維生素K促進(jìn)凝血，適量食用藍(lán)莓等富含花青素食物保護(hù)微循環(huán)?；謴?fù)期出現(xiàn)飛蚊癥增多或視野缺損需復(fù)查眼底排除視網(wǎng)膜震蕩傷。日常注意防護(hù)，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴專業(yè)防護(hù)鏡，兒童玩耍需成人監(jiān)護(hù)避免眼部外傷。
