高血壓
夏季，室內(nèi)室外溫差較大，容易引起血壓波動(dòng)；天熱睡眠差，也不利于血壓的穩(wěn)定。所以，本期節(jié)目請(qǐng)來(lái)了京城四大名醫(yī)施今墨之子施小墨施老，施小墨學(xué)術(shù)傳承人李智老師，為大家?guī)?lái)施門降壓的獨(dú)特方法，施老還和大家分享了他自用了十年的降壓代茶飲——清頭飲，簡(jiǎn)單三味藥，頭清明目、降火氣。
施門認(rèn)為高血壓是由上盈下虧導(dǎo)致的，腎水虧虛，不能約束肝陽(yáng)，導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢，氣血逆行，氣血上沖堆積到了頭部，從而產(chǎn)生面紅耳赤、頭暈?zāi)X脹的癥狀。
京城四大名醫(yī)之一的施今墨先生善用對(duì)藥，雖然用的都是常見藥，但是以藥少而效果顯著聞名，或一寒一熱，或一升一降，或一氣一血，或一散一收，有的互相配合增強(qiáng)療效，有的互相制約防止偏勝。
施門在治療高血壓也是如此，以安神、化瘀、祛痰、利尿?yàn)樗姆ㄅ湮閷?duì)藥。
常見的對(duì)藥組合
安神：仙鶴草+臥蛋草，改善心動(dòng)過(guò)速
化瘀：丹參+葛根，改善心肌供血不足
祛痰：陳皮+半夏曲，理氣化痰
利尿：車前草+旱蓮草，利尿清熱
施今墨有一個(gè)著名的降壓方，用藥比較復(fù)雜，但是現(xiàn)在已經(jīng)把它做成了一個(gè)成藥——高血壓速降丸，一般可以在藥店買到，但是注意服用的時(shí)候，之前的降壓藥也不要停。
用西藥降壓，用中藥來(lái)改善癥狀，兩者配合才能更好地穩(wěn)定血壓，保護(hù)血管健康！
那么，在日常生活中該如何調(diào)理高血壓呢？
施老先生帶來(lái)了兩個(gè)降壓茶飲，一個(gè)是施老自用十年的清頭飲，可以清熱明目、護(hù)肝降三高；另一個(gè)是特別適合夏季的三花飲，既清熱涼血，還能保護(hù)血管。
降壓茶之清頭飲
配方：菊花10克、桑葉5克、龍井茶10克
功效：清熱明目、護(hù)肝、輔助降壓
桑葉加菊花，清頭明目；龍井茶清肝火。這款代茶飲不僅適合有高血壓的人，也適合脾氣急、生活不規(guī)律、血脂偏高、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜的人。一年四季都可以喝。
清頭飲+焦山楂，可以消食、降血脂；容易便溏的人可以在清頭飲里加點(diǎn)陳皮。如果喝了一段時(shí)間，情況還是不緩解，一定要及時(shí)去醫(yī)院看看。
降壓茶之三花飲
配方：菊花10克、金銀花10克、葛花10克
功效：適合夏天穩(wěn)定血壓，清熱涼血，還能保護(hù)血管
葛花健脾、祛濕、醒酒，適合三高人群；金銀花清熱消炎，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，金銀花中的綠原酸可以保護(hù)血管；菊花有很多種，都有清熱明目的作用，只是側(cè)重不同，一般有咽喉腫痛的可以用黃菊清熱，如果眼睛干澀、用眼過(guò)度的，可以用白菊明目，根據(jù)自己的情況選擇即可。
注意：此配方是一人一天的量，可以用養(yǎng)生壺煮水喝，便溏的人不適合喝。
