牙齒出現小黑洞無法自愈，需通過補牙、根管治療、嵌體修復等方式干預。齲齒通常由口腔清潔不足、高糖飲食、牙釉質發(fā)育不良、致齲菌感染、唾液分泌減少等因素引起。
1、口腔清潔不足：
日常刷牙不徹底導致牙菌斑堆積，細菌分解食物殘渣產酸腐蝕牙體。建議采用巴氏刷牙法，每日使用牙線清潔鄰面，每半年接受一次專業(yè)潔牙。
2、高糖飲食刺激：
頻繁攝入糖果、碳酸飲料等會持續(xù)降低口腔pH值。減少精制糖攝入，用木糖醇替代蔗糖，餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。
3、牙釉質缺陷：
發(fā)育期鈣化不良或磨牙癥導致釉質薄弱。避免用牙齒開瓶蓋等硬物咬合，夜間佩戴磨牙墊，使用含氟牙膏增強釉質再礦化。
4、致齲菌感染：
變形鏈球菌和乳酸桿菌代謝產酸侵蝕牙本質。可能與遺傳易感性或免疫低下有關，通常伴隨冷熱敏感癥狀。臨床采用窩溝封閉術，配合氯己定含漱液控制菌群。
5、唾液分泌異常：
干燥綜合征或藥物副作用導致唾液沖刷作用減弱。常伴隨口臭、吞咽困難癥狀?？蛇M行唾液腺按摩，使用人工唾液噴霧，治療原發(fā)病因。
齲齒發(fā)展具有不可逆性，早期小黑洞階段應及時就診。日常增加奶酪、堅果等富含鈣磷食物，避免吸煙及深色飲品染色。建議每年進行兩次口腔檢查，對于鄰面齲可采用錐形束CT精準評估損毀范圍，活動義齒佩戴者需加強基牙清潔護理。
