扁桃體結石是積聚在扁桃體隱窩中的鈣化物質，可能由食物殘渣滯留、口腔細菌繁殖、慢性扁桃體炎、唾液成分改變、咽喉反流等因素引起。
1、食物殘渣滯留：
扁桃體表面存在隱窩結構，進食后微小食物顆?？赡芮度肫渲?。長期滯留的殘渣與口腔細菌結合，逐漸礦化形成硬質結石。日常加強漱口、使用沖牙器清潔隱窩可減少殘留。
2、口腔細菌增殖：
鏈球菌等口腔常駐菌群過度繁殖時，其代謝產物與脫落上皮細胞混合形成生物膜。這種黏稠物質在隱窩中沉積后鈣化，表現(xiàn)為白色或黃色顆粒。含氯己定漱口水可抑制細菌聚集。
3、慢性炎癥刺激：
反復發(fā)作的扁桃體炎導致隱窩上皮增生，炎性滲出物與壞死組織形成核心基質。這種情況可能與免疫低下、煙酒刺激有關，表現(xiàn)為咽部異物感伴口臭。生理鹽水霧化吸入有助于緩解炎癥。
4、唾液成分異常：
唾液中的鈣、鎂等礦物質濃度升高時，更容易在隱窩中發(fā)生沉積。這種改變常見于脫水狀態(tài)或代謝紊亂人群，結石質地較硬且多發(fā)。增加每日飲水量能稀釋唾液濃度。
5、咽喉反流影響：
胃酸反流至咽喉部會改變局部pH值，促進隱窩內蛋白質變性凝固。這類結石常伴有咽喉灼燒感，與食管括約肌功能紊亂相關。睡前3小時禁食可降低反流風險。
保持口腔衛(wèi)生需每日兩次巴氏刷牙法配合牙線清潔，飲食避免高糖粘性食物如軟糖、糕點，適量飲用綠茶抑制細菌。出現(xiàn)持續(xù)咽痛、吞咽困難或結石體積過大時需耳鼻喉科就診，專業(yè)處理包括隱窩沖洗、低溫等離子消融等。規(guī)律有氧運動如慢跑可增強上呼吸道免疫力，減少炎癥復發(fā)。
