泌尿系統(tǒng)感染通常無(wú)法自愈，需及時(shí)就醫(yī)治療。該疾病由細(xì)菌侵入尿路引發(fā)，拖延治療可能導(dǎo)致感染上行至腎臟。
1、輕度感染的治療：
早期出現(xiàn)尿頻、尿急癥狀時(shí)，可通過(guò)增加飲水量促進(jìn)細(xì)菌排出，每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上。可選用清熱利濕的中藥如金錢(qián)草、車(chē)前草代茶飲，同時(shí)避免辛辣刺激食物。若48小時(shí)內(nèi)癥狀未緩解，需進(jìn)行尿常規(guī)檢查。
2、中重度感染的處理：
伴隨發(fā)熱或腰痛的感染可能與腎盂腎炎有關(guān)，需進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查。治療需根據(jù)藥敏結(jié)果選擇敏感抗生素，常用藥物包括喹諾酮類(lèi)、頭孢類(lèi)或磷霉素。治療期間需臥床休息，體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可配合物理降溫。
3、特殊人群注意事項(xiàng)：
孕婦、糖尿病患者或存在泌尿系統(tǒng)畸形者易發(fā)展為復(fù)雜性感染。這類(lèi)人群出現(xiàn)癥狀后需立即就醫(yī)，治療周期需延長(zhǎng)至14天。老年患者需特別注意排除前列腺增生或膀胱功能障礙等基礎(chǔ)疾病。
預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染需保持每日1500-2000毫升飲水量，建議選擇白開(kāi)水或淡茶水。飲食宜清淡，可適量食用冬瓜、薏仁等利尿食材。女性需注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免憋尿習(xí)慣。性生活后及時(shí)排尿，選擇純棉透氣內(nèi)褲。適度進(jìn)行盆底肌鍛煉可增強(qiáng)尿道抵抗力，如凱格爾運(yùn)動(dòng)每日3組，每組10-15次。出現(xiàn)癥狀期間應(yīng)暫停游泳、騎行等可能造成外陰摩擦的運(yùn)動(dòng)。
