小孩從第一顆乳牙萌出時(shí)就可以開始刷牙，通常是在6個(gè)月左右。
1、乳牙萌出期的口腔護(hù)理：
乳牙萌出期間，家長(zhǎng)可以用干凈的紗布或指套牙刷蘸溫水輕輕擦拭嬰兒的牙齦和牙齒表面。這一階段的口腔清潔主要目的是培養(yǎng)習(xí)慣，同時(shí)減少奶垢殘留。建議每天早晚各清潔一次，尤其在喂奶后需及時(shí)清理口腔，避免奶瓶齲的發(fā)生。若孩子抗拒，可選擇硅膠材質(zhì)的軟毛牙刷，減少刺激感。
2、1-3歲幼兒的刷牙方法：
此階段需使用兒童專用牙刷和可吞咽牙膏，牙膏用量約為米粒大小。家長(zhǎng)應(yīng)采用膝對(duì)膝的姿勢(shì)，一手固定孩子頭部，另一手以45度角輕柔刷洗牙齒內(nèi)外側(cè)及咬合面，重點(diǎn)清潔牙齦交界處。刷牙時(shí)間不少于2分鐘，家長(zhǎng)需全程協(xié)助，避免孩子誤吞牙膏或刷牙不到位?？膳浜蟽焊?、計(jì)時(shí)沙漏等增加趣味性。
3、3-6歲兒童的獨(dú)立刷牙訓(xùn)練：
孩子可嘗試自己刷牙，但家長(zhǎng)仍需監(jiān)督補(bǔ)刷。建議選用刷頭較小、柄部防滑的牙刷，牙膏增至豌豆大小。采用改良巴氏刷牙法，強(qiáng)調(diào)豎刷和畫圈動(dòng)作，特別注意清潔后牙窩溝。每3個(gè)月更換牙刷，若刷毛外翻需立即更換。可定期使用牙菌斑顯示劑檢查清潔效果，培養(yǎng)孩子正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
除日常刷牙外，建議孩子滿1歲后每半年進(jìn)行一次口腔檢查，3歲后可酌情進(jìn)行窩溝封閉。飲食上控制高糖零食攝入，多吃蘋果、胡蘿卜等富含膳食纖維的食物輔助清潔牙齒。家長(zhǎng)應(yīng)以身作則規(guī)律刷牙，避免共用餐具傳播致齲細(xì)菌。若發(fā)現(xiàn)乳牙齲壞、排列異?；蜓例l出血，需及時(shí)就診干預(yù)，為恒牙健康奠定基礎(chǔ)。
