種植牙術(shù)后護理可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、避免刺激、定期復(fù)查、藥物使用等方式促進恢復(fù)。種植體周圍炎癥、咬合不當(dāng)、吸煙飲酒、骨質(zhì)疏松、糖尿病等因素可能影響愈合效果。

1、口腔清潔：術(shù)后24小時內(nèi)避免刷牙漱口，之后需使用軟毛牙刷清潔種植體周圍，配合沖牙器或牙線清除食物殘渣。含氯己定漱口水每日使用2-3次可減少細菌滋生，但需避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。

2、飲食調(diào)整：術(shù)后1周選擇溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，2周后逐步過渡到軟食如蒸蛋、爛面條。避免過硬、過熱、辛辣食物刺激創(chuàng)面，堅果、脆骨等硬物至少禁食3個月以防種植體受力過大。

3、避免刺激：術(shù)后48小時內(nèi)冰敷面部減輕腫脹，睡眠時墊高枕頭。兩周內(nèi)禁止吸煙飲酒，尼古丁和酒精會抑制成骨細胞活性。劇烈運動和游泳需暫停1個月，防止血壓升高或細菌感染。

4、定期復(fù)查：術(shù)后7天拆線檢查愈合情況，3個月后拍攝牙片評估骨結(jié)合狀態(tài)。每年需進行1-2次專業(yè)潔治，使用種植體專用器械清除菌斑。出現(xiàn)異常出血、疼痛或松動需立即就診。

5、藥物使用：遵醫(yī)囑服用阿莫西林、甲硝唑等抗生素預(yù)防感染，布洛芬可緩解術(shù)后疼痛。糖尿病患者需加強血糖監(jiān)測，骨質(zhì)疏松患者可能需要補充鈣劑和維生素D促進骨整合。

術(shù)后3個月內(nèi)建議每日補充500mg維生素C促進牙齦修復(fù)，適量攝入三文魚、堅果等富含歐米伽3食物減少炎癥反應(yīng)?；謴?fù)期避免用種植牙啃咬硬物，使用單束牙刷清潔種植體頸部。堅持半年內(nèi)每月復(fù)查一次，后期每半年進行專業(yè)維護，正確護理可使種植牙使用壽命達15年以上。