坤泰膠囊可以用于調理月經。該中成藥具有滋陰清熱、安神除煩的功效,常用于改善卵巢功能衰退引起的月經紊亂。
坤泰膠囊主要成分包括熟地黃、黃連、白芍等中藥材,通過調節(jié)內分泌平衡改善月經周期異常。對于卵巢儲備功能下降、圍絕經期綜合征導致的月經量少、經期延長等癥狀,臨床觀察顯示連續(xù)服用三個月經周期后,約65%患者月經周期規(guī)律性得到改善。用藥期間可能出現輕微消化道反應,通常不影響繼續(xù)治療。
月經不調患者需保持每日30分鐘有氧運動,如八段錦或快走,促進盆腔血液循環(huán)。飲食宜選擇黑豆、山藥等富含植物雌激素的食材,每周食用3-4次深海魚類補充不飽和脂肪酸。避免熬夜和過度節(jié)食,保持BMI指數在18.5-23.9之間。建立月經日記記錄周期變化,就診時攜帶近3個月記錄供醫(yī)生參考。