女性后背發(fā)涼可能與氣血不足、陽(yáng)虛、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)，可以遵醫(yī)囑吃八珍顆粒、金匱腎氣丸、谷維素片、黃芪精口服液、歸脾丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
一、八珍顆粒
八珍顆粒由熟地黃、當(dāng)歸等組成，適用于氣血兩虛引起的后背發(fā)涼、面色蒼白等癥狀。該藥通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血改善體循環(huán)，但陰虛內(nèi)熱者慎用，服藥期間避免辛辣刺激食物。
二、金匱腎氣丸
金匱腎氣丸含附子、肉桂等成分，針對(duì)腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的后背畏寒、四肢不溫有效。可溫補(bǔ)腎陽(yáng)促進(jìn)血液循環(huán)，但高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓，服藥后出現(xiàn)口干應(yīng)減量。
三、谷維素片
谷維素片調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，適用于更年期或壓力引發(fā)的后背涼麻感。能改善神經(jīng)血管調(diào)節(jié)異常，長(zhǎng)期使用需定期檢查肝功能，部分人群可能出現(xiàn)輕度胃腸道反應(yīng)。
四、黃芪精口服液
黃芪精口服液以黃芪提取物為主，對(duì)氣虛型體寒有溫補(bǔ)作用。可增強(qiáng)免疫力改善末梢循環(huán)，感冒發(fā)熱時(shí)暫停服用，糖尿病患者需選擇無(wú)糖劑型。
五、歸脾丸
歸脾丸含黨參、龍眼肉等，主治心脾兩虛伴隨的后背發(fā)涼、失眠。通過(guò)健脾養(yǎng)血改善體質(zhì)，服藥期間忌生冷油膩，便溏者應(yīng)配伍健脾藥物使用。
除藥物治療外，建議每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或瑜伽促進(jìn)血液循環(huán)，飲食可增加羊肉、桂圓等溫補(bǔ)食材，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)冷風(fēng)環(huán)境。夜間睡眠時(shí)注意肩背保暖，可用艾葉泡腳驅(qū)寒。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨頭暈、心悸等表現(xiàn)，需復(fù)查排除甲狀腺功能減退、貧血等器質(zhì)性疾病。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定對(duì)調(diào)節(jié)體感異常有重要作用。
