肝炎患者需要注意飲食調(diào)理、合理用藥、定期復(fù)查、避免傳染、控制情緒等方面。肝炎的護(hù)理措施主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥、監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)、做好隔離防護(hù)、保持心理平衡等。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
肝炎患者應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，選擇魚肉、雞胸肉、豆制品等易消化吸收的食物。限制高脂肪食物，避免油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟。增加新鮮蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。禁止飲酒，酒精會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
2、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥
肝炎患者需按時(shí)服用醫(yī)生開具的抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋等。避免自行使用可能損傷肝臟的藥物，如部分抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥。中藥調(diào)理應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，警惕某些中草藥可能存在的肝毒性。
3、監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)
定期進(jìn)行肝功能檢查，關(guān)注轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等關(guān)鍵指標(biāo)變化。病毒性肝炎患者還需檢測(cè)病毒載量。出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建立健康檔案，保存歷次檢查結(jié)果供醫(yī)生參考。
4、做好隔離防護(hù)
病毒性肝炎患者應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，不與家人共用牙刷、剃須刀等物品。乙型、丙型肝炎主要通過血液傳播，傷口需妥善包扎。甲型、戊型肝炎患者應(yīng)隔離至傳染期結(jié)束，糞便需消毒處理。
5、保持心理平衡
長(zhǎng)期治療可能產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，可通過正念冥想等方式調(diào)節(jié)。加入病友互助組織，分享治療經(jīng)驗(yàn)。家屬應(yīng)給予充分理解支持，幫助患者建立戰(zhàn)勝疾病的信心。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。
肝炎患者日常需保證充足睡眠，避免過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。注意氣候變化，預(yù)防感冒等感染性疾病。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，定期消毒。出現(xiàn)食欲明顯下降、腹脹加重等癥狀需立即就醫(yī)。建立規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜。治療期間如需要接種其他疫苗，應(yīng)提前咨詢主治通過科學(xué)管理和規(guī)范治療，多數(shù)肝炎患者可以獲得良好預(yù)后。
