早上流鼻血可通過壓迫止血、冷敷、調(diào)整體位等方式處理。鼻腔出血多由空氣干燥、外力刺激、鼻腔炎癥等因素引起。
空氣干燥會導(dǎo)致鼻黏膜水分蒸發(fā),毛細(xì)血管脆性增加。冬季使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%-60%,鼻腔內(nèi)可涂抹凡士林或紅霉素軟膏保護黏膜。
外力刺激包括挖鼻、擤鼻過猛或外傷。避免用手指摳挖鼻腔,擤鼻時需單側(cè)交替進行。若因碰撞導(dǎo)致出血,需檢查是否伴有鼻骨骨折。
鼻腔炎癥如過敏性鼻炎、鼻竇炎會引發(fā)黏膜充血腫脹。生理鹽水沖洗可減少分泌物刺激,糠酸莫米松鼻噴霧劑能緩解過敏性炎癥。反復(fù)出血需排除血液系統(tǒng)疾病。
冷敷能促進血管收縮,用冰袋敷于鼻梁或前額10-15分鐘。保持坐位前傾姿勢,防止血液倒流嗆咳。持續(xù)出血超過20分鐘或出血量大時需就醫(yī)進行電凝止血。