嘴唇干裂脫皮可能與維生素B2或B族維生素缺乏有關(guān)，但更多由外部環(huán)境刺激或護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致。
維生素B2缺乏可能引發(fā)口角炎和唇炎，表現(xiàn)為嘴唇干燥、脫皮甚至裂口。B族維生素整體不足也會(huì)影響皮膚黏膜健康。日常飲食中乳制品、瘦肉、全谷物和深色蔬菜富含這些營(yíng)養(yǎng)素，長(zhǎng)期偏食或消化吸收障礙者需警惕。
氣候干燥、頻繁舔唇等行為會(huì)加速唇部水分蒸發(fā)。唾液中的消化酶反復(fù)刺激可破壞皮膚屏障，形成越舔越干的惡性循環(huán)。建議改用無香料潤(rùn)唇膏，外出佩戴口罩防風(fēng)防曬。室內(nèi)使用加濕器保持40%-60%濕度。
唇部護(hù)理應(yīng)避免撕扯皮屑，可用溫?zé)崦頋穹蠛笸磕ê窠?jīng)酰胺的修護(hù)產(chǎn)品。若伴隨口角糜爛、反復(fù)結(jié)痂等癥狀，需排查真菌感染可能。糖尿病患者出現(xiàn)頑固性唇裂時(shí)，應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖水平。
每日飲水不少于1500毫升，增加橄欖油、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。冬季減少火鍋等高溫食物直接接觸唇部黏膜。長(zhǎng)期服用異維A酸等藥物導(dǎo)致唇干者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素的同時(shí)，更應(yīng)建立科學(xué)的口腔護(hù)理習(xí)慣。
