小孩遠(yuǎn)視眼可能由眼球發(fā)育不全、遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、角膜曲率異常、晶狀體調(diào)節(jié)功能減弱等原因引起。遠(yuǎn)視眼主要表現(xiàn)為視近物模糊、易視疲勞、頭痛等癥狀，可通過驗光配鏡、視覺訓(xùn)練等方式矯正。
1、眼球發(fā)育不全
兒童時期眼球前后徑較短是遠(yuǎn)視眼的常見生理性原因。嬰幼兒眼球尚未完全發(fā)育，多數(shù)存在輕度遠(yuǎn)視，隨著年齡增長會逐漸改善。建議定期進(jìn)行視力篩查，避免過早過度用眼，保證每天戶外活動時間不少于兩小時。
2、遺傳因素
父母患有高度遠(yuǎn)視時，子女出現(xiàn)遠(yuǎn)視的概率較高。這類遠(yuǎn)視多在學(xué)齡前顯現(xiàn)，可能伴隨弱視風(fēng)險。家長發(fā)現(xiàn)孩子頻繁揉眼、瞇眼時，應(yīng)及時到眼科進(jìn)行散瞳驗光檢查，早期干預(yù)有助于視力發(fā)育。
3、用眼習(xí)慣不良
長時間近距離用眼會加重睫狀肌調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)調(diào)節(jié)性遠(yuǎn)視。需控制電子屏幕使用時間，遵循20-20-20法則，每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外景物20秒。保持閱讀距離30厘米以上，避免在昏暗環(huán)境下用眼。
4、角膜曲率異常
角膜曲率過平會導(dǎo)致屈光力不足，屬于病理性遠(yuǎn)視原因之一?？赡馨橛幸曃镒冃?、重影等癥狀，需通過角膜地形圖檢查確診。輕度者可通過框架眼鏡矯正，嚴(yán)重者可能需要配戴特殊設(shè)計的角膜接觸鏡。
5、晶狀體調(diào)節(jié)功能減弱
晶狀體彈性下降會影響眼睛的調(diào)節(jié)能力，常見于先天性晶狀體發(fā)育異常。這類遠(yuǎn)視兒童容易出現(xiàn)視疲勞、畏光流淚，驗光時需使用阿托品散瞳獲得準(zhǔn)確度數(shù)。部分病例需要配合視覺訓(xùn)練改善調(diào)節(jié)功能。
對于遠(yuǎn)視兒童，建議每半年進(jìn)行一次全面眼科檢查，建立屈光發(fā)育檔案。日常注意營養(yǎng)均衡，適量補充維生素A和葉黃素。選擇合適度數(shù)的眼鏡并堅持佩戴，避免因視力模糊影響學(xué)習(xí)和生活。家長應(yīng)監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，控制近距離用眼時間，每天保證充足的戶外活動。若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)斜視、頻繁眨眼等異常表現(xiàn)，需及時就醫(yī)排除其他眼部疾病。
