慢性結(jié)腸炎早期可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、黏液便、排便不盡感、體重下降等預(yù)兆。慢性結(jié)腸炎是結(jié)腸黏膜的慢性炎癥，主要與免疫異常、感染、遺傳等因素有關(guān)，需通過腸鏡和病理檢查確診。
1、腹痛
腹痛多位于左下腹或下腹部，呈隱痛或陣發(fā)性絞痛，排便后可暫時緩解。腹痛可能與腸道痙攣、炎癥刺激有關(guān)?；颊邞?yīng)注意記錄疼痛頻率和誘因，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱，需警惕腸穿孔等并發(fā)癥。
2、腹瀉
腹瀉表現(xiàn)為大便次數(shù)增多，每日可達(dá)3-10次，糞便常帶有未消化食物殘?jiān)蝠ひ?。長期腹瀉可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，需及時補(bǔ)充水分和礦物質(zhì)。建議采用低纖維飲食，避免牛奶等可能加重腹瀉的食物。
3、黏液便
糞便表面附著白色或透明黏液是結(jié)腸黏膜分泌亢進(jìn)的表現(xiàn)。黏液量增多時可能提示病情活動，需結(jié)合其他癥狀評估。部分患者可能誤將黏液當(dāng)作寄生蟲，可通過糞便常規(guī)檢查鑒別。
4、排便不盡感
直腸炎癥會導(dǎo)致里急后重感，即排便后仍有便意卻無法排凈。這種癥狀容易引起肛周不適或痔瘡加重。溫水坐浴和提肛運(yùn)動有助于緩解局部不適，嚴(yán)重時需考慮直腸黏膜保護(hù)劑。
5、體重下降
長期營養(yǎng)吸收障礙或刻意減少進(jìn)食以避免腹瀉，可能導(dǎo)致體重進(jìn)行性減輕。建議少量多餐，選擇高蛋白、高熱量的低渣飲食，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。
慢性結(jié)腸炎患者需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，避免酒精、咖啡因和產(chǎn)氣食物。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有助于維持腸道菌群平衡。定期復(fù)查腸鏡監(jiān)測黏膜變化，若出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱或劇烈腹痛應(yīng)立即就醫(yī)。心理壓力可能誘發(fā)癥狀加重，可通過冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)情緒。
