氣血兩虛和肝腎不足患者適合在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理。中藥可通過補氣養(yǎng)血、滋補肝腎等方式改善癥狀，常用藥物有當(dāng)歸、熟地黃、枸杞子、黃芪、山茱萸等。
1、當(dāng)歸
當(dāng)歸具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效，適用于氣血兩虛引起的面色蒼白、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其活性成分可促進造血功能，改善微循環(huán)。肝腎不足者配伍使用時可增強滋補效果，但陰虛火旺者慎用。
2、熟地黃
熟地黃能滋陰補血、益精填髓，對肝腎不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴有顯著改善作用。其含有的環(huán)烯醚萜苷類成分可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，但脾胃虛弱者需配伍健脾藥物同用。
3、枸杞子
枸杞子可滋補肝腎、益精明目，含有的枸杞多糖和甜菜堿能改善肝腎功能。適用于肝腎陰虛引起的視力減退、遺精滑泄等癥狀，但外感發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。
4、黃芪
黃芪具有補氣升陽、益衛(wèi)固表的功效，其黃芪甲苷可增強免疫功能。對氣血兩虛所致的氣短乏力、自汗盜汗效果顯著，但實證及陰虛陽亢者需謹慎使用。
5、山茱萸
山茱萸能補益肝腎、收斂固脫，對肝腎不足導(dǎo)致的遺精、帶下、尿頻有收斂作用。其所含馬錢子苷可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，但小便不利者不宜單獨使用。
氣血兩虛和肝腎不足患者除中藥調(diào)理外，需注意飲食營養(yǎng)均衡，適量食用紅棗、黑芝麻、山藥等補益食材。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，可配合八段錦、太極拳等溫和運動。治療期間應(yīng)定期復(fù)診，醫(yī)生會根據(jù)癥狀變化調(diào)整方劑。避免自行增減藥量，服藥期間出現(xiàn)腹脹、口干等不適需及時就醫(yī)。冬季可適當(dāng)增加溫補類藥材，夏季則應(yīng)減少燥熱藥物比例。
