一歲寶寶口臭可通過調(diào)整飲食、清潔口腔、排查疾病等方式改善。口臭可能由食物殘留、口腔感染、消化功能紊亂等因素引起。
飲食調(diào)整是改善口臭的基礎(chǔ)措施。減少高糖食物攝入，避免奶制品殘留，適當(dāng)增加水分?jǐn)z取。輔食添加應(yīng)循序漸進(jìn)，選擇易消化食材如米糊、南瓜泥等。兩餐之間可喂食少量溫開水清潔口腔。
每日至少兩次口腔清潔必不可少。使用嬰幼兒專用指套牙刷或紗布，輕柔擦拭牙齦、舌面和頰黏膜。出牙期更需加強(qiáng)清潔，避免奶垢堆積。餐后可用溫開水漱口，但需注意防止嗆咳。
消化不良常伴隨口臭癥狀。觀察排便情況，出現(xiàn)便秘或腹瀉時可嘗試腹部按摩。順時針輕揉肚臍周圍，每次3-5分鐘。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有助于維持腸道菌群平衡，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
病理性因素需及時就醫(yī)排查。鵝口瘡等真菌感染會出現(xiàn)白色膜狀物伴特殊異味，需抗真菌治療。齲齒或牙齦炎可能由夜奶習(xí)慣導(dǎo)致，表現(xiàn)為牙齦紅腫。反復(fù)口臭伴隨發(fā)熱、食欲減退時，應(yīng)排除鼻竇炎或呼吸道感染。
持續(xù)三天以上口臭無改善，或伴隨其他異常癥狀時，建議兒科就診。醫(yī)生會通過口腔檢查、便常規(guī)等確定病因，針對性使用口腔噴霧或消化類藥物。避免自行使用成人漱口水或抗生素。
