鼻子兩側(cè)脫皮可能由皮膚干燥、脂溢性皮炎、接觸性皮炎、維生素缺乏或真菌感染等原因引起，可通過(guò)保濕護(hù)理、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
1、皮膚干燥：
環(huán)境濕度低或過(guò)度清潔會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，鼻翼兩側(cè)角質(zhì)層水分流失加速，表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃。建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免頻繁使用皂基潔面產(chǎn)品。冬季可配合加濕器緩解干燥。
2、脂溢性皮炎：
鼻周皮脂腺分泌旺盛可能引發(fā)馬拉色菌過(guò)度繁殖，導(dǎo)致紅斑伴油膩性脫屑。發(fā)病與壓力、激素水平有關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的邊界清晰鱗屑?？啥唐谑褂猛颠蛳磩?，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)用弱效糖皮質(zhì)激素藥膏。
3、接觸性皮炎：
化妝品、口罩材質(zhì)或含酒精的護(hù)膚品可能刺激鼻周皮膚，引發(fā)接觸性皮炎。典型表現(xiàn)為使用后24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)瘙癢性脫皮，停止接觸致敏物后癥狀緩解。急性期可用生理鹽水濕敷，必要時(shí)口服抗組胺藥物。
4、維生素缺乏：
維生素B2核黃素或維生素B3煙酸缺乏會(huì)導(dǎo)致鼻唇溝周?chē)霈F(xiàn)對(duì)稱性紅斑、脫屑，可能伴隨口角炎。動(dòng)物肝臟、蛋黃等食物補(bǔ)充可改善癥狀，嚴(yán)重缺乏需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素制劑。
5、真菌感染：
皮膚癬菌感染可能累及鼻周，形成環(huán)形紅斑伴邊緣脫屑，常由手足癬傳播導(dǎo)致。確診需刮取皮屑進(jìn)行真菌鏡檢，治療選用特比萘芬乳膏等抗真菌藥物，需持續(xù)用藥2-4周防止復(fù)發(fā)。
日常護(hù)理應(yīng)避免用力摩擦脫皮部位，清潔時(shí)選擇氨基酸類溫和潔面產(chǎn)品。飲食增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于修復(fù)皮膚屏障。若脫皮持續(xù)2周以上伴滲液、膿皰，或擴(kuò)展至面頰部，需排查銀屑病、紅斑狼瘡等系統(tǒng)性疾病可能，建議及時(shí)至皮膚科就診。外出時(shí)注意防曬，紫外線會(huì)加重皮膚干燥和炎癥反應(yīng)。
