陰道菌群失調(diào)可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、控制原發(fā)疾病、定期復(fù)查等方式治療。該癥狀通常由抗生素濫用、激素水平變化、免疫力下降、陰道炎癥、糖尿病等因素引起。

1、調(diào)整生活方式：避免穿緊身化纖內(nèi)褲，選擇純棉透氣材質(zhì)。減少使用含香精的衛(wèi)生用品，性生活前后注意清潔。每日用溫水清洗外陰，避免陰道灌洗破壞微環(huán)境。

2、補(bǔ)充益生菌：口服乳酸桿菌膠囊可恢復(fù)腸道菌群平衡，間接改善陰道環(huán)境。陰道用乳桿菌制劑能直接補(bǔ)充有益菌，抑制致病菌繁殖。日?？墒秤脽o糖酸奶、泡菜等發(fā)酵食品。

3、藥物治療：真菌感染可用克霉唑栓劑、氟康唑膠囊、制霉菌素片。細(xì)菌性陰道病選擇甲硝唑栓、克林霉素乳膏、替硝唑口服。需完成全程治療以防復(fù)發(fā)。

4、控制原發(fā)疾?。禾悄虿⊙遣▌右字戮何蓙y，需監(jiān)測糖化血紅蛋白。長期用抗生素者應(yīng)評估用藥必要性，必要時(shí)聯(lián)用益生菌。絕經(jīng)期女性可局部使用雌激素軟膏。

5、定期復(fù)查：治療后1周需復(fù)查陰道微生態(tài)檢測，確認(rèn)乳桿菌比例恢復(fù)。反復(fù)發(fā)作者每3個月監(jiān)測，必要時(shí)行陰道鏡排除器質(zhì)性病變。妊娠期患者需加強(qiáng)產(chǎn)前菌群篩查。

維持陰道健康需保證每日飲水1500ml，攝入蔓越莓、大蒜等天然抗菌食物。每周3次有氧運(yùn)動增強(qiáng)免疫力，避免久坐壓迫會陰。選擇pH4.5的專用洗液，月經(jīng)期每2小時(shí)更換衛(wèi)生巾。出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢持續(xù)3天應(yīng)及時(shí)就診，避免自行用藥掩蓋病情。