下面黑可能由黑色素沉積、摩擦刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、真菌感染、慢性炎癥等原因引起。
1、黑色素沉積:局部皮膚受紫外線或激素影響導(dǎo)致黑色素細(xì)胞活躍,表現(xiàn)為對稱性色素沉著。減少衣物摩擦、避免抓撓可緩解,嚴(yán)重時(shí)需激光治療。
2、摩擦刺激:長期穿緊身衣物或運(yùn)動摩擦導(dǎo)致角質(zhì)層增厚,形成粗糙暗沉。選擇純棉透氣衣物,使用含尿素軟膏改善角質(zhì)代謝。
3、內(nèi)分泌失調(diào):多囊卵巢綜合征等疾病導(dǎo)致雄激素升高,伴隨月經(jīng)紊亂、多毛等癥狀。口服避孕藥調(diào)節(jié)激素,二甲雙胍改善胰島素抵抗。
4、真菌感染:紅色毛癬菌感染引發(fā)花斑癬,出現(xiàn)邊緣清晰的褐色斑塊。外用聯(lián)苯芐唑乳膏,配合酮康唑洗劑清潔患處。
5、慢性炎癥:濕疹或皮炎反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致炎癥后色素沉著,伴有脫屑瘙癢。局部涂抹氫化可的松軟膏,口服氯雷他定抗過敏。
日常需穿著寬松透氣的純棉內(nèi)衣,避免使用堿性沐浴露過度清潔。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于抑制黑色素生成,每周進(jìn)行2-3次有氧運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝。出現(xiàn)持續(xù)擴(kuò)散、伴隨潰爛或疼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查黑棘皮病等疾病可能。