夏天手上起小疙瘩很癢可能由汗皰疹、接觸性皮炎、日光性皮炎、真菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、汗皰疹:高溫潮濕環(huán)境下汗液排出不暢導(dǎo)致表皮內(nèi)水皰形成,好發(fā)于手指?jìng)?cè)面和掌心。保持局部干燥,使用爐甘石洗劑或氧化鋅軟膏緩解瘙癢,避免抓撓防止繼發(fā)感染。
2、接觸性皮炎:接觸洗滌劑、金屬飾品等致敏物質(zhì)后出現(xiàn)紅斑丘疹,常伴有灼熱感。立即用清水沖洗接觸部位,外用氫化可的松乳膏,嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定等抗組胺藥物。
3、日光性皮炎:紫外線過(guò)敏引發(fā)手背紅色丘疹,日曬后加重。外出前涂抹SPF30以上防曬霜,穿戴防曬手套,急性期冷敷患處,必要時(shí)使用丁酸氫化可的松乳膏。
4、真菌感染:皮膚癬菌感染表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴脫屑,邊緣隆起。確診需真菌鏡檢,外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏,療程需持續(xù)2-4周直至癥狀完全消失。
5、過(guò)敏反應(yīng):食用海鮮或接觸花粉后出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣皮疹,瘙癢劇烈??诜魈胬旱瓤惯^(guò)敏藥物,局部使用苯海拉明軟膏,記錄過(guò)敏日記排查致敏原。
日常需注意避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障,洗手后及時(shí)涂抹含神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜。選擇棉質(zhì)透氣手套減少摩擦刺激,控制每日洗手次數(shù)在6-8次。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食物,限制辛辣刺激食物攝入。瘙癢明顯時(shí)可嘗試?yán)浞蠡蜉p拍代替抓撓,持續(xù)不緩解需皮膚科就診排除特異性皮炎等疾病。