毛囊炎通常7-10天可自愈，具體恢復時間與感染程度、護理措施及個體免疫力有關。
表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛或小膿皰，無全身癥狀。保持皮膚清潔干燥，避免抓撓，多數(shù)5-7天可消退?？赏庥每咕磩┤缏燃憾ㄈ芤呵逑?，或涂抹莫匹羅星軟膏。日常需穿透氣衣物，減少摩擦刺激。
病灶范圍較大伴多發(fā)膿皰，可能出現(xiàn)低熱或淋巴結腫大。需聯(lián)合口服抗生素如頭孢氨芐、多西環(huán)素，療程約7-14天。若形成癤腫需切開引流，術后每日換藥至創(chuàng)面愈合。此階段需避免劇烈運動，防止汗液刺激。
恢復期間忌食辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的果蔬如獼猴桃、西蘭花促進皮膚修復。每日用溫水清潔患處后及時擦干，避免使用油脂類護膚品。反復發(fā)作或持續(xù)未愈者需排查糖尿病等基礎疾病，必要時進行細菌培養(yǎng)指導用藥。規(guī)律作息、加強鍛煉有助于提升免疫力，預防復發(fā)。
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