包皮軟軟的情況可通過(guò)局部清潔護(hù)理、減少刺激、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式改善，通常由生理性松弛、局部衛(wèi)生不良、炎癥刺激、包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖等因素引起。
每日用溫水輕柔清洗包皮及龜頭，避免使用刺激性洗劑。清洗后保持干燥，可減少分泌物堆積導(dǎo)致的局部潮濕。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐或穿著過(guò)緊衣物。生理性包皮松弛在青春期前較常見(jiàn)，隨發(fā)育可能逐漸改善。
避免頻繁手動(dòng)翻動(dòng)包皮或過(guò)度清洗。減少騎行、長(zhǎng)時(shí)間摩擦等局部壓迫行為。性生活時(shí)注意潤(rùn)滑，防止機(jī)械性損傷。部分人群包皮黏膜較薄，對(duì)外界刺激敏感，需減少化學(xué)洗劑接觸。
合并炎癥時(shí)可使用紅霉素軟膏等抗生素藥膏，真菌感染適用克霉唑乳膏。過(guò)敏性皮炎需用氫化可的松等弱效激素藥膏。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行長(zhǎng)期應(yīng)用激素類(lèi)制劑。
反復(fù)發(fā)生嵌頓者可嘗試手法復(fù)位配合局部冷敷。慢性水腫患者可采用紅外線照射等物理療法促進(jìn)循環(huán)。需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師評(píng)估后進(jìn)行，避免自行操作導(dǎo)致組織損傷。
包莖或反復(fù)感染患者建議行包皮環(huán)切術(shù)，傳統(tǒng)術(shù)式與吻合器手術(shù)均可選擇。術(shù)后需保持傷口清潔干燥，定期復(fù)查愈合情況。手術(shù)適應(yīng)癥需由泌尿外科醫(yī)生嚴(yán)格評(píng)估。
日常建議增加深色蔬菜和柑橘類(lèi)水果攝入，補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)黏膜抵抗力。避免辛辣食物和酒精刺激。適度運(yùn)動(dòng)改善全身血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)造成局部摩擦。觀察是否伴隨紅腫、疼痛或異常分泌物，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。兒童患者建議每年體檢時(shí)由醫(yī)生評(píng)估發(fā)育情況，成年男性每年進(jìn)行泌尿系統(tǒng)常規(guī)檢查。
