藥艾條的使用方法主要有懸灸法、回旋灸法、雀啄灸法、溫和灸法、隔物灸法五種。
將點(diǎn)燃的藥艾條懸于施灸部位上方約3厘米處,保持固定高度進(jìn)行熏烤。適用于需要持續(xù)溫?zé)岬难ㄎ?,如足三里、關(guān)元等。施灸時以局部皮膚出現(xiàn)紅暈為度,注意避免灼傷。懸灸法對寒性腹痛、關(guān)節(jié)冷痛有緩解作用,建議每次施灸15分鐘左右。
手持點(diǎn)燃的藥艾條在施灸部位上方3-5厘米處做環(huán)形回旋運(yùn)動,范圍約5厘米直徑。適用于面積較大的肌肉酸痛區(qū)域,如腰背部。通過均勻加熱可促進(jìn)局部血液循環(huán),改善氣滯血瘀癥狀。操作時需保持動作連貫,每個部位回旋3-5圈后移動位置。
將藥艾條點(diǎn)燃端對準(zhǔn)穴位像雀鳥啄食般一起一落施灸,距離皮膚2-3厘米。適用于需要較強(qiáng)刺激的穴位如合谷、內(nèi)關(guān)等。此法通過間斷性熱刺激能激發(fā)經(jīng)絡(luò)感應(yīng),對頭痛、牙痛等急癥效果明顯。每次每穴啄灸7-10次,注意控制下落速度防止?fàn)C傷。
將藥艾條傾斜45度角靠近施灸部位,保持1-2厘米距離緩慢平移。適用于老人、兒童等耐熱力較差人群,或面部等皮膚較薄區(qū)域。溫和灸法產(chǎn)生的輻射熱可滲透至皮下組織,對慢性虛寒病癥有調(diào)理作用。施灸時以患者感覺溫?zé)崾孢m為宜。
在皮膚與藥艾條之間放置姜片、蒜片或鹽等介質(zhì)進(jìn)行隔物施灸。適用于需要加強(qiáng)藥效滲透或保護(hù)敏感皮膚的情況。隔姜灸多用于寒濕痹癥,隔蒜灸常用于癰腫初起。介質(zhì)厚度以2-3毫米為宜,灸至介質(zhì)表面干燥微黃即需更換。
使用藥艾條時需選擇通風(fēng)環(huán)境,施灸后注意保暖避免受風(fēng)。艾灸前后1小時內(nèi)不宜進(jìn)食生冷食物,施灸部位出現(xiàn)水泡應(yīng)暫停使用。孕婦腹部腰骶部、高熱患者、皮膚潰瘍處禁用。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)癥狀選擇合適灸法,每周施灸2-3次為宜,長期堅(jiān)持可調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。施灸后適量飲用溫水有助于代謝艾煙產(chǎn)物。