身上出現(xiàn)小紅點(diǎn)可能由蚊蟲叮咬、皮膚過敏、毛囊炎、血管痣或血小板減少等原因引起，可通過局部護(hù)理、抗過敏治療、抗感染藥物、激光治療或血液檢查等方式處理。
1、蚊蟲叮咬：
蚊蟲叮咬是夏季常見原因，昆蟲唾液中的蛋白質(zhì)會(huì)引發(fā)局部免疫反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹伴瘙癢。典型表現(xiàn)為孤立或散在的紅色小點(diǎn)，中央可能有針尖大小咬痕。冷敷可緩解腫脹，爐甘石洗劑能減輕瘙癢，避免抓撓防止繼發(fā)感染。
2、皮膚過敏：
接觸花粉、塵螨等過敏原或食用致敏食物后，組胺釋放會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張形成紅點(diǎn)。常伴有皮膚瘙癢、風(fēng)團(tuán)樣皮疹，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水腫。氯雷他定等抗組胺藥物可緩解癥狀，需排查并遠(yuǎn)離過敏原，反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行過敏源檢測(cè)。
3、毛囊炎：
金黃色葡萄球菌感染毛囊會(huì)引起紅色炎性丘疹，多發(fā)生于出汗較多的部位如背部。初期為針帽大小紅點(diǎn)，逐漸發(fā)展為膿皰，伴有觸痛。保持皮膚清潔干燥，局部涂抹莫匹羅星軟膏，避免擠壓以防感染擴(kuò)散。
4、血管痣：
先天性毛細(xì)血管異常增生形成櫻桃狀血管瘤，表現(xiàn)為直徑1-3毫米的鮮紅色小點(diǎn)，常見于軀干。屬于良性病變，一般無需處理，若影響美觀可采用脈沖染料激光治療，但可能復(fù)發(fā)。
5、血小板減少：
免疫性血小板減少癥或血液疾病會(huì)導(dǎo)致皮下微出血，形成針尖樣瘀點(diǎn)，按壓不褪色。可能伴隨牙齦出血、鼻衄等癥狀，需通過血常規(guī)和骨髓穿刺確診。輕癥觀察，嚴(yán)重者需糖皮質(zhì)激素或免疫球蛋白治療。
日常需注意觀察紅點(diǎn)變化情況，記錄出現(xiàn)時(shí)間、伴隨癥狀及可能的誘因。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，洗澡水溫不宜過高，避免使用刺激性洗護(hù)用品。均衡飲食補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)血管彈性，限制辛辣食物攝入。若紅點(diǎn)持續(xù)增多、擴(kuò)大或伴有發(fā)熱、出血傾向，應(yīng)及時(shí)就診血液科或皮膚科完善檢查。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，但血小板減少患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止磕碰出血。
