臨產(chǎn)前幾天可能出現(xiàn)規(guī)律宮縮、見(jiàn)紅、胎頭下降感、破水、分泌物增多等征兆。這些癥狀提示胎兒即將娩出，需密切觀察并及時(shí)就醫(yī)。
1、規(guī)律宮縮
臨產(chǎn)前子宮收縮逐漸變得規(guī)律，初期間隔約10-20分鐘，持續(xù)時(shí)間短且強(qiáng)度較弱。隨著產(chǎn)程進(jìn)展，宮縮頻率增加至3-5分鐘一次，每次持續(xù)30-60秒，疼痛感明顯增強(qiáng)。這種宮縮不會(huì)因休息或改變體位緩解，是判斷真臨產(chǎn)的重要標(biāo)志。此時(shí)應(yīng)記錄宮縮間隔時(shí)間和持續(xù)時(shí)間，當(dāng)達(dá)到511原則時(shí)需立即前往醫(yī)院。
2、見(jiàn)紅
宮頸黏液栓脫落時(shí)可能混合少量血液，表現(xiàn)為陰道排出粉紅色或褐色黏液，通常發(fā)生在分娩前24-48小時(shí)。見(jiàn)紅量一般少于月經(jīng)量，若出血量超過(guò)月經(jīng)量或呈鮮紅色，需警惕胎盤(pán)早剝等異常情況。見(jiàn)紅后可能數(shù)小時(shí)至數(shù)天才開(kāi)始規(guī)律宮縮，可暫時(shí)觀察其他臨產(chǎn)征兆。
3、胎頭下降感
初產(chǎn)婦多在臨產(chǎn)前2-4周出現(xiàn)胎頭入盆，經(jīng)產(chǎn)婦可能直到臨產(chǎn)才發(fā)生。表現(xiàn)為上腹部壓迫感減輕、呼吸變順暢，但可能出現(xiàn)尿頻加重、骨盆區(qū)域墜脹感。此時(shí)胎兒頭部固定于骨盆入口，孕婦行走時(shí)有明顯沉重感，部分人會(huì)出現(xiàn)大腿根部牽拉痛。
4、破水
胎膜破裂后羊水自陰道流出，多為突然發(fā)生的溫?zé)嵋后w涌出，可能伴隨少量持續(xù)滲漏。破水后無(wú)論是否出現(xiàn)宮縮都需立即平臥就醫(yī)，以防臍帶脫垂或?qū)m內(nèi)感染。需注意與尿液或分泌物區(qū)分，羊水通常無(wú)色透明、略帶甜味，可用pH試紙檢測(cè)確認(rèn)。
5、分泌物增多
孕晚期雌激素水平升高導(dǎo)致宮頸腺體分泌旺盛，陰道分泌物變得稀薄、量多，呈乳白色或透明狀。這是身體為分娩做準(zhǔn)備的自然現(xiàn)象，需與病理性白帶區(qū)分。若分泌物伴有異味、顏色異?；蛲怅庰W，需排查陰道炎等感染情況。
臨近預(yù)產(chǎn)期需準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，包含產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、換洗衣物、證件等必需品。保持適度活動(dòng)有助于胎頭下降，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)途旅行。每日監(jiān)測(cè)胎動(dòng)情況，如12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于10次需及時(shí)就診。注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，保證充足睡眠儲(chǔ)備體力。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或異常出血時(shí)，應(yīng)立即前往醫(yī)院產(chǎn)科就診。
