看東西模糊感覺有一層霧可能與屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼或視網(wǎng)膜病變有關(guān)，可通過驗光配鏡、人工淚液、手術(shù)治療、降眼壓藥物或視網(wǎng)膜修復(fù)等方式干預(yù)。
1、屈光不正
近視、遠視或散光等屈光問題會導(dǎo)致視物模糊伴霧感?；颊咝柰ㄟ^專業(yè)驗光確認度數(shù)變化，及時更換合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡。18歲以上成年人可考慮角膜屈光手術(shù)，如全飛秒激光手術(shù)矯正視力。長期用眼疲勞可能加重癥狀，建議每用眼40分鐘遠眺放松。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會引起角膜表面干燥，產(chǎn)生持續(xù)性霧狀模糊感?？蛇x用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解，嚴重者需進行淚小點栓塞術(shù)。避免長時間佩戴隱形眼鏡，使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%有助于改善癥狀。
3、白內(nèi)障
晶狀體混濁導(dǎo)致的光線散射會造成漸進性霧視，尤其強光下癥狀明顯。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。術(shù)后需避免揉眼和劇烈運動，遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水預(yù)防感染。
4、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)時可能出現(xiàn)虹視現(xiàn)象，伴頭痛眼脹。常用前列腺素類藥物如拉坦前列素降低眼壓，嚴重者需進行小梁切除術(shù)。定期測量眼壓和視野檢查至關(guān)重要，避免在暗處長時間用眼誘發(fā)急性發(fā)作。
5、視網(wǎng)膜病變
糖尿病視網(wǎng)膜病變或黃斑變性會引起中央視野霧狀遮擋。需通過眼底熒光造影確診，采用抗VEGF藥物如雷珠單抗玻璃體注射治療?？刂蒲茄獕嚎裳泳彶∏?，補充葉黃素等營養(yǎng)素對早期黃斑病變有一定保護作用。
日常需保持每天不少于7小時睡眠，攝入富含維生素A的深色蔬菜如胡蘿卜和菠菜。使用電子設(shè)備時調(diào)整屏幕亮度與環(huán)境光一致，每半年進行一次全面眼科檢查。突然出現(xiàn)的霧視伴惡心嘔吐需立即就醫(yī)，可能是急性閉角型青光眼發(fā)作。40歲以上人群建議每年測量眼壓，糖尿病患者應(yīng)每3個月檢查眼底。
