中耳炎可通過局部熱敷、保持耳道干燥、口服止痛藥、抗生素治療、鼓膜穿刺等方式緩解痛苦。中耳炎通常由細菌感染、病毒感染、咽鼓管功能障礙、過敏反應(yīng)、耳道進水等原因引起。

1、熱敷鎮(zhèn)痛：用溫?zé)崦矸笥诨紓?cè)耳部可促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛。溫度控制在40℃左右，每次15分鐘，每日2-3次。避免使用過熱水袋防止?fàn)C傷，熱敷后需保持耳部清潔干燥。

2、耳道護理：洗澡時使用防水耳塞避免進水，禁用棉簽掏耳。采用生理鹽水清潔外耳道分泌物，保持耳道通氣。睡眠時患耳朝上側(cè)臥，有助于分泌物引流。

3、藥物止痛：布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥可緩解疼痛發(fā)熱癥狀。兒童需按體重調(diào)整劑量，避免與含相同成分的感冒藥疊加使用。持續(xù)疼痛超過48小時需就醫(yī)評估。

4、抗感染治療：細菌性中耳炎可選用阿莫西林、頭孢克洛或阿奇霉素等抗生素。用藥需完成7-10天療程，不可自行停藥。伴耳漏者需每日3次用硼酸酒精清洗耳道。

5、?？铺幚恚汗哪づ蚵∶黠@者需耳鼻喉科行鼓膜穿刺術(shù)引流積液。反復(fù)發(fā)作需檢查腺樣體、鼻竇情況，必要時行鼓膜置管術(shù)。合并乳突炎者需靜脈抗生素治療。

急性期需避免游泳、乘飛機等氣壓變化活動。飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的獼猴桃、鮮棗等水果。保持鼻腔通暢，正確擤鼻時單側(cè)交替進行。出現(xiàn)高熱不退、劇烈頭痛或面癱等癥狀需急診處理。慢性患者建議每年進行聽力檢查，預(yù)防粘連性中耳炎發(fā)生。