眼壓高可通過藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測等方式干預。眼壓升高可能與青光眼、眼部炎癥、外傷等因素有關(guān)，需根據(jù)病因選擇針對性方案。
1、藥物治療
降眼壓藥物是首選治療方式，常用前列腺素類如拉坦前列素滴眼液可促進房水排出，β受體阻滯劑如噻嗎洛爾滴眼液能減少房水生成，碳酸酐酶抑制劑如布林佐胺滴眼液通過抑制酶活性降低眼壓。藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，避免自行停藥或調(diào)整劑量。
2、激光治療
選擇性激光小梁成形術(shù)適用于開角型青光眼，通過激光照射改善房水引流通道功能。激光虹膜周切術(shù)用于閉角型青光眼急性發(fā)作期，可快速解除瞳孔阻滯。激光治療創(chuàng)傷小但效果可能隨時間減弱，需配合后續(xù)管理。
3、手術(shù)治療
小梁切除術(shù)通過建立新房水外流通道長期控制眼壓，適用于藥物控制不佳者。青光眼引流閥植入術(shù)通過導管將房水引流至結(jié)膜下間隙，常用于難治性青光眼。手術(shù)存在出血、感染等風險，需嚴格評估適應癥。
4、生活方式調(diào)整
避免長時間低頭動作以防眼壓波動，控制每日飲水量在少量多次。戒煙可改善眼部微循環(huán)，限制咖啡因攝入減少血管收縮。有氧運動如快走有助于調(diào)節(jié)眼壓，但舉重等屏氣動作需避免。
5、定期監(jiān)測
青光眼患者需每3-6個月測量眼壓和視野，通過光學相干斷層掃描評估視神經(jīng)損傷進展。居家可自測指測眼壓感知變化，出現(xiàn)眼脹、虹視等癥狀時需立即就醫(yī)。建立長期隨訪檔案有助于調(diào)整治療方案。
眼壓高患者日常應保持情緒穩(wěn)定，避免在暗環(huán)境長時間用眼，閱讀時墊高枕頭。飲食注意補充深色蔬菜中的葉黃素，適量食用富含花青素的藍莓等水果。避免穿戴過緊的領口或腰帶，防止頸靜脈回流受阻導致眼壓升高。突發(fā)的劇烈眼痛伴視力下降需急診處理，防止視神經(jīng)不可逆損傷。所有治療均需在眼科醫(yī)生指導下進行，不可依賴單一控制手段。
