一般情況下,黃芪、瑪卡、枸杞泡水喝的功效有提高免疫力、補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)體質(zhì)等。具體分析如下:
1.提高免疫力:黃芪和枸杞中含有多種有益成分,如多糖、甘露醇、維生素等,可以提高人體免疫力,預(yù)防感冒、肺炎等病癥的發(fā)生。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血:黃芪具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,有助于改善貧血、疲乏等情況,與枸杞一起使用,可以更加有效地促進(jìn)血液循環(huán),適合于工作壓力大、生活作息不規(guī)律的人群。
3.增強(qiáng)體質(zhì):黃芪可以促進(jìn)血液循環(huán),有助于調(diào)節(jié)女性生殖系統(tǒng)的健康,瑪卡則可以對(duì)抗雌激素減少引起的身體變化和不適,可增強(qiáng)女性生殖器的健康。
除以上功效以外,還可能有其他功效,如增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收,飲用過(guò)程中出現(xiàn)身體不適應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查,對(duì)癥治療。