陰道鏡檢查后需注意感染預(yù)防、出血觀察、活動(dòng)限制、衛(wèi)生管理和復(fù)查隨訪。檢查后1-2周內(nèi)避免性生活、盆浴及劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)異常出血或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
1、感染預(yù)防：
術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，如頭孢克肟、阿莫西林等。保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用洗液沖洗陰道。檢查后2周內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能污染陰道的活動(dòng)。若出現(xiàn)陰道分泌物增多、異味或下腹墜痛，可能提示感染，需盡快返診。
2、出血觀察：
活檢后可能出現(xiàn)少量暗紅色分泌物，通常持續(xù)3-5天。使用衛(wèi)生護(hù)墊而非棉條，每2-3小時(shí)更換一次。若出血量超過月經(jīng)量、出現(xiàn)鮮紅色血液或血塊，可能提示宮頸創(chuàng)面出血，需立即壓迫止血并就醫(yī)。活檢后7-10天為脫痂期，此時(shí)輕微出血屬正?，F(xiàn)象。
3、活動(dòng)限制：
檢查后24小時(shí)內(nèi)避免騎車、深蹲等增加腹壓的動(dòng)作。1周內(nèi)禁止提重物超過5公斤、長時(shí)間站立或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。建議采取淋浴而非盆浴，洗澡水溫不宜過高。術(shù)后久坐可能增加盆腔充血風(fēng)險(xiǎn)，建議每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。
4、衛(wèi)生管理：
選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿著緊身褲。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染陰道。月經(jīng)來潮時(shí)需更頻繁更換衛(wèi)生巾，避免使用內(nèi)置式衛(wèi)生棉條。術(shù)后可正常飲食，但需避免辛辣刺激食物以免加重盆腔充血。
3、復(fù)查隨訪：
根據(jù)活檢結(jié)果制定隨訪計(jì)劃，高級別病變患者需在1-3個(gè)月內(nèi)復(fù)查。術(shù)后2周需返院查看創(chuàng)面愈合情況，異常病理結(jié)果可能需進(jìn)一步行LEEP刀或錐切手術(shù)。復(fù)查時(shí)應(yīng)攜帶既往檢查報(bào)告，醫(yī)生會評估宮頸修復(fù)狀態(tài)并調(diào)整治療方案。
陰道鏡檢查后建議增加蛋白質(zhì)攝入促進(jìn)組織修復(fù)，每日可食用雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C如獼猴桃、橙子有助于創(chuàng)面愈合，避免飲酒及辛辣食物。兩周內(nèi)避免騎跨動(dòng)作如瑜伽中的某些體位，可選擇散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或大量出血，應(yīng)立即前往醫(yī)院急診處理。術(shù)后1個(gè)月經(jīng)周期后需觀察月經(jīng)是否正常來潮，異常情況需與主診醫(yī)生溝通。
