哈爾濱市第一醫(yī)院的一位醫(yī)生近日說，在他接待過的一些有惡心、嘔吐等癥狀的患者中，有很多是由于服用維生素C過量所致;一些中老年人患有膽腎結(jié)石、動(dòng)脈硬化等疾病，與過量補(bǔ)鈣有關(guān)。這位醫(yī)生提醒說，不能盲目聽從各種"補(bǔ)"維生素、微量元素和補(bǔ)鈣的保健品廣告宣傳，過量服用維生素會(huì)致病。
一個(gè)時(shí)期以來，哈爾濱市一些藥店的維生素類保健品暢銷，消費(fèi)群幾乎涵蓋所有的年齡層。但是，很多購(gòu)買維生素類保健品的消費(fèi)者的保健概念模糊，只是盲目購(gòu)買服用，并不了解自己需要什么，更不知道亂服補(bǔ)藥的危害。哈爾濱市第一醫(yī)院的這位醫(yī)生說，維生素和微量元素是人體必需的物質(zhì)，可正如俗話說的"是藥三分毒"，并非所有人都適合補(bǔ)充各種維生素和微量元素，過量進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致維生素"中毒"。
這位醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，對(duì)一般人來說，日常生活中吸收的蔬菜和水果中的維生素和微量元素其實(shí)已經(jīng)足夠，不需要刻意服用藥品。如果經(jīng)體檢確實(shí)缺少某種維生素或者微量元素，也應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑服用，切不可輕易把維生素等當(dāng)成"補(bǔ)品"來吃。
