血糖高的患者通常不可以喝小米粥,因為小米粥進入身體后,一般會導致血糖進一步上升,不利于身體健康。
小米粥是一種比較常見的食物,有調(diào)節(jié)睡眠、健脾養(yǎng)胃等功效,比較適合體質(zhì)虛寒者、小便清長者食用,但不適合血糖高的患者食用。因此小米粥含有較多的碳水化合物,這些碳水化合物進入胃腸道后可能會被分解為葡萄糖。大量的葡萄糖進入血液,容易導致血糖大幅度上升,不利于血糖穩(wěn)定。因此在血糖高的情況下,患者一般不能喝小米粥。在日常生活中,患者應該加強飲食控制,避免吃饅頭、面條、蜜餞等食物,這些食物都可能導致血糖明顯上升。此外,患者應適當運動,比如慢跑、騎自行車等,通??梢韵难簝?nèi)多余的葡萄糖,從而達到降低血糖的目的。
如果血糖高的情況比較嚴重,患者應及時就醫(yī),接受檢查與治療,比如在醫(yī)生指導下服用格列吡嗪片、鹽酸二甲雙胍片等藥物控制病情。