腋下毛囊堵塞可通過局部清潔、熱敷、外用抗菌藥物、激光脫毛、手術(shù)引流等方式疏通。腋下毛囊堵塞可能與毛囊炎、汗腺導(dǎo)管阻塞、細(xì)菌感染、角質(zhì)堆積、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。
1、局部清潔
每日使用溫和的弱酸性沐浴露清洗腋下，避免使用堿性過強(qiáng)的清潔產(chǎn)品破壞皮膚屏障。清洗時動作輕柔，不可用力搓揉導(dǎo)致毛囊損傷。清潔后及時擦干水分，保持腋下干燥通風(fēng)，減少汗液與皮脂混合后堵塞毛囊的概率。若存在腋毛，可定期修剪但避免剃刮過短刺激毛囊。
2、熱敷
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于患處，每次持續(xù)10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能軟化角質(zhì)層，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助堵塞的毛囊口打開。熱敷后可配合涂抹含尿素的保濕乳，防止皮膚干燥脫屑加重堵塞。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。
3、外用抗菌藥物
毛囊合并細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或克林霉素凝膠等外用抗生素。這些藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌繁殖，減輕紅腫疼痛癥狀。用藥前需清潔患處，薄涂藥物后避免立即穿衣摩擦。若出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。
4、激光脫毛
對于反復(fù)發(fā)生毛囊堵塞者，可考慮半導(dǎo)體激光或強(qiáng)脈沖光脫毛治療。激光能選擇性破壞毛囊結(jié)構(gòu)，減少毛發(fā)再生導(dǎo)致的機(jī)械性堵塞。需由專業(yè)醫(yī)師操作，治療間隔4-6周，通常需要3-5次才能達(dá)到理想效果。治療后需嚴(yán)格防曬，避免色素沉著。
5、手術(shù)引流
形成膿腫時需在局麻下行切開引流術(shù)，清除膿液和壞死組織。術(shù)后每日用碘伏消毒創(chuàng)面，覆蓋無菌敷料。嚴(yán)重感染者需口服頭孢克洛或多西環(huán)素等抗生素。糖尿病患者或免疫力低下者更易繼發(fā)感染，需加強(qiáng)術(shù)后監(jiān)測。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免腋下長時間處于潮濕環(huán)境。飲食上減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和鋅有助于皮膚修復(fù)。若堵塞反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大，需排查糖尿病、多囊卵巢綜合征等系統(tǒng)性疾病。運(yùn)動后及時清潔汗液，避免使用含鋁鹽的止汗劑堵塞毛孔。女性月經(jīng)周期前激素變化可能加重癥狀，可提前加強(qiáng)護(hù)理。
