青春痘不建議自行擠掉。自行擠壓可能導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散、感染加重，甚至遺留痘印或痘坑。
青春痘的醫(yī)學(xué)名稱為痤瘡，主要由毛囊皮脂腺堵塞和細(xì)菌感染引起。擠壓痘痘可能將細(xì)菌和炎癥物質(zhì)推向皮膚深層，引發(fā)更嚴(yán)重的紅腫、疼痛。部分患者擠壓后可能出現(xiàn)局部組織壞死，形成難以消退的色素沉著或凹陷性瘢痕。
輕度痤瘡可通過外用藥物控制，如維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠。中重度痤瘡需聯(lián)合口服抗生素或抗雄激素藥物治療。頑固性囊腫型痤瘡可考慮光動(dòng)力療法或局部注射糖皮質(zhì)激素。
日常護(hù)理應(yīng)保持皮膚清潔，使用溫和的氨基酸類洗面奶。避免高糖高脂飲食，減少奶制品攝入。保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有明顯疼痛，建議至皮膚科就診。
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