膀胱結(jié)石術(shù)后可通過多飲水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、觀察排尿情況、預防感染、定期復查等方式護理。
1、多飲水：
每日飲水量需達到2000-3000毫升，均勻分配于全天。水分攝入增加可稀釋尿液，減少結(jié)晶沉積風險，同時促進殘余碎石排出。建議選擇白開水、淡檸檬水等低糖飲品，避免濃茶咖啡等利尿但可能刺激膀胱的飲料。
2、飲食調(diào)整：
限制高草酸食物如菠菜、竹筍，控制動物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入。增加柑橘類水果、低脂乳制品等堿性食物比例，維持尿液pH值在6.2-6.8區(qū)間。術(shù)后初期宜采用低鹽低脂的半流質(zhì)飲食，逐步過渡至正常飲食。
3、排尿觀察：
記錄每日排尿次數(shù)、尿量及尿液性狀，注意是否出現(xiàn)血尿、排尿中斷或疼痛加劇。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性尿頻尿急，但持續(xù)存在需警惕尿道水腫或感染。排尿后建議稍作休息再二次排尿，確保膀胱完全排空。
4、感染預防：
術(shù)后2周內(nèi)避免盆浴、游泳等浸泡性活動，每日用溫水清洗會陰部。出現(xiàn)發(fā)熱、尿液渾濁等疑似感染癥狀時，需及時進行尿常規(guī)檢查。導尿管護理需嚴格無菌操作，保持引流系統(tǒng)密閉通暢。
5、定期復查：
術(shù)后1個月需進行泌尿系超聲或腹部X線檢查，評估結(jié)石清除情況。每3-6個月監(jiān)測尿常規(guī)及腎功能，代謝異常者需每年進行24小時尿成石危險因素分析。長期隨訪有助于發(fā)現(xiàn)復發(fā)早期征兆。
術(shù)后恢復期應保持適度運動如散步、太極拳，避免劇烈跑跳增加腹壓。可食用冬瓜薏仁湯、玉米須茶等利尿食療方，睡眠時采取半臥位減輕膀胱壓力。出現(xiàn)持續(xù)腰痛、排尿困難等異常癥狀需立即就醫(yī)，術(shù)后3個月內(nèi)禁止騎自行車等會陰部受壓活動。
