頭神經(jīng)痛可通過布洛芬、對乙酰氨基酚、加巴噴丁等藥物緩解，通常由緊張性頭痛、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、頸椎病變、顱內(nèi)壓異常等因素引起。
1、緊張性頭痛：長期精神壓力或姿勢不良可能導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)收縮，表現(xiàn)為雙側(cè)壓迫性鈍痛。非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解癥狀，配合熱敷和肩頸放松操效果更佳。
2、偏頭痛：血管異常收縮擴(kuò)張引發(fā)的搏動性疼痛，常伴惡心畏光。急性期可服用對乙酰氨基酚，預(yù)防性治療可用氟桂利嗪。避免巧克力、紅酒等誘發(fā)食物。
3、三叉神經(jīng)痛：突發(fā)性電擊樣劇痛多與血管壓迫神經(jīng)有關(guān)。卡馬西平為首選藥物，嚴(yán)重者需微血管減壓術(shù)。發(fā)作期間避免冷風(fēng)刺激面部。
4、頸椎病變：椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能刺激枕大神經(jīng)，引發(fā)后腦勺放射痛。甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，配合頸椎牽引治療。日常使用記憶枕保持頸椎曲度。
5、顱內(nèi)壓異常：腫瘤或炎癥導(dǎo)致顱高壓時出現(xiàn)持續(xù)性脹痛，需明確原發(fā)病。甘露醇脫水降顱壓，必要時行腦室引流術(shù)。突發(fā)劇烈頭痛伴嘔吐需立即就醫(yī)。
頭痛期間應(yīng)保持環(huán)境安靜，每日飲用1500ml溫水，適量補(bǔ)充鎂含量高的堅(jiān)果和深綠色蔬菜。規(guī)律進(jìn)行快走、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動，避免咖啡因和酒精攝入。睡眠時選擇蕎麥枕維持頸椎中立位，疼痛超過72小時不緩解或出現(xiàn)視物模糊需神經(jīng)科就診。
