肺部感染患者可以適量食用蝦，但需確保對蝦無過敏反應(yīng)。蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素，有助于增強(qiáng)免疫力促進(jìn)恢復(fù)。
蝦肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鋅、硒等營養(yǎng)素，能夠?yàn)闄C(jī)體提供修復(fù)組織所需的原料。鋅元素參與免疫細(xì)胞分化，硒具有抗氧化作用，對呼吸道黏膜修復(fù)有積極意義。建議選擇清蒸、白灼等低油烹飪方式，避免油炸或辛辣調(diào)味加重炎癥反應(yīng)。每日攝入量控制在100-150克為宜，需搭配足量新鮮蔬菜保證營養(yǎng)均衡。
合并高尿酸血癥或痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者應(yīng)限制食用。蝦類嘌呤含量中等，可能影響尿酸代謝。過敏體質(zhì)者首次食用需觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢、喉頭水腫等過敏癥狀。烹飪前需徹底去除蝦線和頭部內(nèi)臟，避免微生物污染。肺部感染期間應(yīng)保持飲食清淡，優(yōu)先選擇易消化的白肉、豆制品和深色蔬菜，避免生冷、油膩食物刺激呼吸道。
恢復(fù)期需保證每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液，適當(dāng)進(jìn)行呼吸訓(xùn)練改善肺功能?？膳浜峡熳摺⑻珮O拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺耐力，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意心率不超過220-年齡×60%的安全范圍。居住環(huán)境保持50%-60%濕度有利于呼吸道濕潤，定期開窗通風(fēng)減少病原體滋生。若出現(xiàn)咳膿痰、持續(xù)發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)查血常規(guī)和胸片，避免延誤治療。
